[飲]生活新優植-養生黑木耳露

從一個單身女郎，結婚成家

到變成一位媽媽

要改變的事情有很多

例如：

以前，我有自己的作息

現在配合小孩的作息

飲食上是些微改變...

以前可以隨意飽足一餐

現在要考慮小孩，要吃得正常一點

只是有小孩後

自己的零食時間，都得往後延

就是陪小孩睡著後

如果還很清醒，才爬起來開始自己的時間

這才是媽媽真正打卡下班的時候

也因為這樣，零食時間都變成宵夜時段…

所以小孩一天一天長大

媽媽我也跟著「長大」了…OMG…>_<

最近想試著調整

發現了一個不錯的純素的膳食纖維飲品

【生活新優植-養生黑木耳露】

還獲獎 Monde Selection世界品質評鑑大賞唷！

有銀杏跟黑糖兩種口味

皆含豐富鐵質、鈣

不僅高營養、低熱量，還有飽足感

正是我想追求的！

本身我就蠻愛黑木耳

做菜時也常常出現

小孩也蠻喜歡吃

這種脆脆又Q的口感，令人上癮呢！

生活新優植把黑木耳做成養生黑木耳露

又是什麼口感呢？ 

銀杏口味

黑木耳露是我早餐的好夥伴

一顆水煮蛋，配上生活新優植-養生黑木耳露的銀杏口味

有著淡淡的黑糖味，簡單又營養

黑糖口味

 早餐一個地瓜，配上生活新優植-養生黑木耳露
黑糖口味，有著濃味十足的黑糖香氣
好有飽足感呢！

生活新優植-養生黑木耳露

不管是銀杏還是黑糖口味，都很好喝唷！
看的見黑木耳的真材實料，軟脆兼顧的口感
好愛這樣邊喝邊細細咀嚼品嚐著

想追求低熱量

請速追 ~~~~~~~~~~~~~~~~

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《貼心小叮嚀》

黑木耳雖然是個營養極高的食物

蠻適合維持消化道順暢及產後&哺乳媽媽

但孕媽咪不宜多吃，出血性疾病者更不能吃唷！

還有容易拉肚子跟胃脾虛寒的朋友們，要少吃

寶寶八個月前也不宜吃，因為腸道發育尚未完全哦！